الحساسية

 
الحساسية 
 
الأعراض والتشخيص والعلاج والإدارة
 
تعتبر الحساسية من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في جميع أنحاء العالم. تتراوح أعراض الحساسية من جعلك بائسًا إلى تعريضك لخطر ردود الفعل التي تهدد حياتك.

وفقًا لكبار الخبراء في الحساسية ، يبدأ رد الفعل التحسسي في جهاز المناعة. يحمينا نظام المناعة لدينا من غزو الكائنات الحية التي يمكن أن تسبب المرض. إذا كنت تعاني من حساسية ، فإن جهازك المناعي يخطئ في وجود مادة غير ضارة على أنها مادة غازية. هذه المادة تسمى مسببات الحساسية. يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله تجاه مسببات الحساسية عن طريق إنتاج أجسام مضادة للجلوبيولين المناعي E (IgE). تنتقل هذه الأجسام المضادة إلى الخلايا التي تفرز الهيستامين ومواد كيميائية أخرى ، مما يتسبب في رد فعل تحسسي. 
 
أعراض الحساسية
 
عادةً ما يؤدي رد الفعل التحسسي إلى ظهور أعراض في الأنف ، والرئتين ، والحلق ، والجيوب الأنفية ، والأذنين ، وبطانة المعدة أو الجلد. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تؤدي الحساسية أيضًا إلى ظهور أعراض الربو. في الحالات الأكثر خطورة ، يمكن أن يحدث رد فعل مهدد للحياة يسمى الحساسية المفرطة (an-a-fi-LAK-sis). 
 
عدد من مسببات الحساسية المختلفة مسؤولة عن ردود الفعل التحسسية. الأكثر شيوعًا تشمل: لقاح تراب طعام لدغات الحشرات وبر الحيوانات عفن الأدوية / العقاقير اللاتكس تشخيص الحساسية إذا كنت تعاني أنت أو طفلك أعراض الحساسية ، فيمكن لأخصائي الحساسية / أخصائي المناعة ، الذي يشار إليه غالبًا باسم أخصائي الحساسية ، أن يساعدك في التشخيص. يتمتع أخصائي الحساسية بتدريب وخبرة متقدمين لتشخيص حالتك بشكل صحيح ووصف خطة علاج الحساسية وإدارتها لمساعدتك على الشعور بتحسن والعيش بشكل أفضل.  
https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies

حقائق الحساسية

ما الذي يسبب الحساسية؟
 
يمكن أن يساعد السيناريو الشائع في شرح كيفية تطور الحساسية. بعد بضعة أشهر من وصول القطة الجديدة إلى المنزل ، يبدأ الأب في الشعور بحكة في العين ونوبات من العطس. يُصاب أحد الأطفال الثلاثة بسعال وأزيز. الأم والطفلان الآخران لا تعانيان من أي رد فعل على الرغم من وجود القطة. فكيف يحدث هذا؟

جهاز المناعة هو آلية الدفاع المنظمة للجسم ضد الغزاة الأجانب ، وخاصة العدوى. وتتمثل مهمتها في التعرف على هذه المواد الغريبة والتفاعل معها ، والتي تسمى المستضدات. غالبًا ما تؤدي المستضدات إلى استجابة مناعية من خلال إنتاج الأجسام المضادة ، وهي بروتينات واقية تستهدف على وجه التحديد مستضدات معينة. هذه الأجسام المضادة ، أو الغلوبولين المناعي (IgG و IgM و IgA) ، تحمي وتساعد على تدمير الجسيمات الغريبة عن طريق الالتصاق بسطحها ، مما يسهل على الخلايا المناعية الأخرى تدميرها.
 
ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب بالحساسية يطور نوعًا معينًا من الأجسام المضادة يسمى الغلوبولين المناعي E ، أو IgE ، استجابةً لبعض المواد الغريبة غير الضارة عادةً ، مثل وبر القطط أو حبوب اللقاح أو الأطعمة. لا تؤدي المستضدات الأخرى ، مثل البكتيريا ، إلى إنتاج IgE ، وبالتالي لا تسبب تفاعلات حساسية. بمجرد تكوين IgE ، يمكنه التعرف على المستضد ويمكنه بعد ذلك تحفيز استجابة حساسية. تم اكتشاف IgE وتسميته في عام 1967 من قبل Kimishige و Teriko Ishizaka.  
 
في مثال القطط الأليفة ، طور الأب والابنة الصغرى أجسامًا مضادة لـ IgE بكميات كبيرة كانت موجهة ضد مسببات الحساسية للقطط. أصبح الأب وابنته الآن حساسين ، أو عرضة لتطوير ردود فعل تحسسية ، عند التعرض المتكرر لمسببات الحساسية للقطط. عادة ، هناك فترة توعية تتراوح من أيام إلى سنوات قبل الاستجابة التحسسية. 
 
على الرغم من أنه قد يبدو أحيانًا أن رد فعل تحسسي قد حدث عند التعرض الأول لمسببات الحساسية ، إلا أنه يجب أن يكون هناك تعرض مسبق حتى يتفاعل جهاز المناعة. من المهم أن ندرك أنه من المستحيل أن يكون لديك حساسية من شيء لم يتعرض له الفرد من قبل ، على الرغم من أن التعرض الأول قد يكون خفيًا أو غير معروف. يمكن أن يحدث التعرض الأول للطفل في الرحم ، أو من خلال حليب الثدي ، أو من خلال الجلد. 
 
عند التعرض لوبر القطط ، بينما ينتج الأب والابنة IgE ، تنتج الأم والطفلان الآخران فئات أخرى من الأجسام المضادة ، والتي لا تسبب الحساسية. في هؤلاء الأفراد الذين لا يعانون من الحساسية ، يتم التخلص من بروتين القطة بشكل هادئ من قبل جهاز المناعة وليس للقط أي تأثير عليهم.
 
IgE هو جسم مضاد لدينا جميعًا بكميات صغيرة. ومع ذلك ، فإن الأفراد الذين يعانون من الحساسية ينتجون بشكل عام IgE بكميات أكبر. تاريخيا ، كان هذا الجسم المضاد مهمًا في حمايتنا من الطفيليات. في المثال أعلاه ، خلال فترة التحسس ، يتم إنتاج IgE من وبر القطط بشكل مفرط ويغطي الخلايا الأخرى المشاركة في الاستجابة التحسسية ، مثل الخلايا البدينة والخلايا القاعدية ، والتي تحتوي على رسل كيميائية مختلفة ، مثل الهيستامين. 
 
تنتج هذه الخلايا رسلًا كيميائيًا يسبب أعراض رد الفعل التحسسي عند التعرض اللاحق لمسببات الحساسية للقطط. يتم التعرف على بروتين القط من قبل IgE مما يؤدي إلى تنشيط الخلايا مما يؤدي إلى إطلاق وسطاء الحساسية المذكورة أعلاه. تسبب هذه المواد الكيميائية أعراض حساسية نموذجية ، مثل التورم الموضعي والالتهاب والحكة وإنتاج المخاط. بمجرد التحضير أو التحسس ، يصبح الجهاز المناعي قادرًا على تصاعد هذه الاستجابة المبالغ فيها مع التعرض اللاحق لمسببات الحساسية. 
 
هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى لتطوير حالات الحساسية. الأطفال الذين يولدون عن طريق العملية القيصرية لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالحساسية مقارنة بالأطفال الذين يولدون عن طريق المهبل. يزيد التعرض لدخان التبغ وتلوث الهواء من خطر الإصابة بالحساسية. الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالحساسية من الفتيات. تكون الحساسية أكثر شيوعًا في البلدان الغربية ، وأقل شيوعًا في البلدان ذات نمط الحياة الزراعية. يساهم توقيت التعرض لمولدات المضادات الحيوية ، واستخدام المضادات الحيوية ، وعوامل أخرى عديدة ، بعضها غير معروف حتى الآن ، في تطور الحساسية. لا تزال هذه العملية المعقدة تشكل مجالًا للبحث الطبي. 
 
قد يكون جزء آخر من الجهاز المناعي ، الخلية التائية ، متورطًا في استجابات الحساسية في الجلد ، كما يحدث من زيوت النباتات ، مثل اللبلاب السام ، والبلوط السام ، والسماق السام ، وردود الفعل على المعادن ، مثل النيكل ، أو بعض المواد الكيميائية. قد تتعرف الخلية التائية على مسببات حساسية معينة في مادة تلامس الجلد وتسبب استجابة التهابية. يمكن أن تسبب هذه الاستجابة الالتهابية طفح جلدي وحكة.
 
من هو المعرض لخطر الحساسية ولماذا؟ يمكن أن تتطور الحساسية في أي عمر ، ولكن معظم أنواع الحساسية الغذائية تبدأ في سن مبكرة ، ويتجاوز الكثير منها. يمكن أن تتطور الحساسية البيئية في أي وقت. قد تبدأ فترة التعرض أو التحسس الأولي قبل الولادة. يمكن للأفراد أيضًا التغلب على الحساسية بمرور الوقت. ليس من المفهوم تمامًا سبب إصابة شخص ما بالحساسية وعدم إصابة شخص آخر ، ولكن هناك العديد من عوامل الخطر لحالات الحساسية. يلعب التاريخ العائلي ، أو الجينات ، دورًا كبيرًا ، مع زيادة خطر الإصابة بالحساسية إذا كان الوالدان أو الأشقاء يعانون من الحساسية. 
 
ما هي الأنواع الشائعة لحالات الحساسية ، وما هي أعراض وعلامات الحساسية؟ 

في عام 1819 ، وصف الطبيب الإنجليزي ، جون بوستوك ، حمى القش لأول مرة من خلال تفصيل الأعراض الأنفية الموسمية التي يعاني منها ، والتي أطلق عليها "نزلة الصيف". كانت هذه الحالة تسمى حمى القش لأنه كان يعتقد أنها ناجمة عن "التبن الجديد". 
 
تشمل أجزاء الجسم المعرضة لأعراض الحساسية العيون والأنف والرئتين والجلد والجهاز الهضمي. على الرغم من أن أمراض الحساسية المختلفة قد تبدو مختلفة ، إلا أنها تنتج جميعها عن استجابة مناعية مبالغ فيها للمواد الغريبة لدى الأفراد الحساسين. فيما يلي وصف موجز لاضطرابات الحساسية الشائعة. 
 
التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) التهاب الأنف التحسسي ("حمى القش") هو أكثر أمراض الحساسية شيوعًا ويشير إلى أعراض الأنف الناتجة عن مسببات الحساسية الهوائية. يحدث التهاب الأنف التحسسي على مدار العام أو الدائم عادةً بسبب مسببات الحساسية الداخلية ، مثل عث الغبار أو وبر الحيوانات أو العفن. يحدث التهاب الأنف التحسسي الموسمي عادةً بسبب حبوب لقاح الأشجار أو العشب أو الأعشاب الضارة. يعاني العديد من الأفراد من مزيج من الحساسية الموسمية والحساسية الدائمة. تنجم الأعراض عن التهاب الأنسجة المبطنة للأنف من الداخل بعد التعرض لمسببات الحساسية. يمكن أيضًا إصابة الأذنين والجيوب الأنفية والحنجرة. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي: سيلان الأنف انسداد الأنف العطس حكة في الأنف والأذنين والحنجرة التنقيط الأنفي الخلفي (تطهير الحلق) في عام 1819 ، وصف الطبيب الإنجليزي ، جون بوستوك ، حمى القش لأول مرة من خلال تفصيل الأعراض الأنفية الموسمية التي يعاني منها ، والتي أطلق عليها "نزلة الصيف". كانت هذه الحالة تسمى حمى القش لأنه كان يعتقد أنها ناجمة عن "التبن الجديد"
 
أزمة جفاف الجلد المصحوب بحكة شديدة الربو هو حالة تنفسية تنجم عن التهاب وفرط نشاط الممرات الهوائية ، مما يؤدي إلى تضييق متكرر وقابل للانعكاس في الشعب الهوائية. غالبًا ما يتعايش الربو مع التهاب الأنف التحسسي. تشمل المحفزات الشائعة الأخرى الالتهابات الفيروسية التنفسية وممارسة الرياضة. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي: ضيق في التنفس صفير يسعل ضيق الصدر عيون الحساسية (التهاب الملتحمة) حساسية العين (التهاب الملتحمة) عبارة عن التهاب يصيب طبقات الأنسجة (الأغشية) التي تغطي سطح مقلة العين والسطح السفلي للجفن. يحدث الالتهاب نتيجة رد فعل تحسسي وقد ينتج عنه الأعراض التالية ، والتي تظهر بشكل عام في كلتا العينين: 
 
احمرار تحت الجفن والعين بشكل عام عيون دامعة وحكة تورم الأغشية الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي) الأكزيما (الجلد التأتبي) هي حالة مرضية في الرضع. يميل إلى الحدوث عند المعرض الداخلي لمسببات الحساسية. الطفح الجلدي ناتج عن التهاب معقد. الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي) هي حالة شائعة عند الرضع. تميل إلى الحدوث عند الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بحالات الحساسية الأخرى (الربو والتهاب الأنف التحسسي) ولكنها لا تحدث عادةً عن التعرض المباشر لمسببات الحساسية. ينتج الطفح الجلدي عن التهاب معقد تشمل الميزات المشتركة ما يلي 
 
 إصابة الوجه ومقدمة المرفقين وخلف الركبتين ، على الرغم من أن الطفح الجلدي يمكن أن يحدث في أي مكان
 
يمكن استنشاق المواد المسببة للحساسية أو تناولها (تناولها أو ابتلاعها) أو وضعها على الجلد أو حقنها في الجسم إما كدواء أو عن غير قصد بواسطة لدغة حشرة. تعتمد الأعراض والحالات الناتجة بشكل كبير على طريقة الدخول ونوع المادة المسببة للحساسية. يؤثر التركيب الكيميائي لمسببات الحساسية على مسار التعرض. على سبيل المثال ، تميل حبوب اللقاح المحمولة جواً إلى أن يكون لها تأثير ضئيل على الجلد. يتم استنشاقها بسهولة ، وبالتالي سوف تسبب المزيد من أعراض الأنف والجهاز التنفسي مع أعراض جلدية محدودة. عند ابتلاع المواد المسببة للحساسية أو حقنها ، قد تنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم وتثير أعراضًا بعيدة عن نقطة دخولها. على سبيل المثال ، قد تؤدي المواد المسببة للحساسية في الأطعمة إلى إطلاق الوسطاء في الجلد وتسبب خلايا النحل الشرى (الشرى) هو تفاعلات جلدية تظهر على شكل كدمات حمراء مرتفعة ومسببة للحكة ويمكن أن تحدث في أي جزء من الجسم. غالبًا ما تكون الطفح الجلدي قصير العمر (الحاد) ناتجًا عن رد فعل تحسسي تجاه طعام أو دواء ، على الرغم من أنها تنتج أيضًا بشكل شائع عن عدوى فيروسية لدى الأطفال. يمكن أن تنتج أيضًا عن الاتصال (مثل اللعق) من القطط أو الكلاب. نادرًا ما يكون الشرى الذي يتكرر على مدى فترة أطول (خلايا مزمنة) ناتجًا عن رد فعل تحسسي. تتميز خلايا النحل كدمات بارزة ، حمراء ، تختفي خلال ساعات إلى يوم ؛ حكة شديدة (عادة غير مؤلمة) ؛ لا توجد علامات متبقية أو كدمات عند القرار ؛ وتورم (خاصة في الشفتين والوجه واليدين والقدمين). الحساسية المفرطة صدمة الحساسية هي رد فعل تحسسي قد يهدد الحياة ويمكن أن يؤثر على عدد من الأعضاء في نفس الوقت. المواد المثيرة للحساسية التي تؤدي عادةً إلى الحساسية المفرطة هي الأطعمة والأدوية والسم (لسعات النحل). نادرًا ما تؤدي المواد المسببة للحساسية البيئية إلى الحساسية المفرطة ، باستثناء الحساسية المفرطة التي يمكن أن تنتج من حقن الحساسية (العلاج المناعي تحت الجلد). قد تحدث بعض أو كل الأعراض التالية: خلايا النحل الحكة أو الاحمرار موجودة في 80٪ -90٪ من الحالات احتقان الأنف وسيلان الأنف وحكة في العين تورم اللسان و / أو الحلق انزعاج في البطن ، غثيان ، قيء ، إسهال ضيق التنفس والصفير والسعال انخفاض ضغط الدم ، مما يؤدي إلى الدوار أو الإغماء أو الصدمة الصدمة التأقية هي حالة طارئة مهددة للحياة تحدث عندما تتوسع الأوعية الدموية بشكل مفرط بسبب تفاعل الحساسية ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم. يمكن أن يؤدي هذا إلى عدم كفاية تدفق الدم إلى أعضاء الجسم. أين المواد المسببة للحساسية؟ إن بنية البروتين المحددة هي التي تحدد خصائص مسببات الحساسية. بروتين القط ، Fel d 1 ، من فيليس دومينوس (القطة المستأنسة) ، هو مسببات الحساسية السائدة للقطط. كل مسبب للحساسية له بنية بروتينية فريدة تؤدي إلى خصائصه التحسسية. في الهواء نتنفس https://www.medicinenet.com/allergy/article.htm#what_are_treatment_options_and_medicines_for_allergies بصرف النظر عن الأكسجين ، يحتوي الهواء على مجموعة متنوعة من الجزيئات ، بما في ذلك المواد المسببة للحساسية. الأمراض المعتادة التي تنتج عن مسببات الحساسية المحمولة في الهواء هي حمى القش والربو والتهاب الملتحمة. يمكن أن تثير المواد المسببة للحساسية التالية ردود فعل تحسسية عند استنشاقها من قبل الأفراد الحساسين. حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب و / أو الأعشاب الضارة عث الغبار البروتينات الحيوانية ، بما في ذلك الوبر والجلد و / أو البول جراثيم العفن أجزاء الحشرات وخاصة من الصراصير في ما نستوعبه يمكن أن تسبب الأطعمة والأدوية أيضًا ردود فعل تحسسية ، يمكن أن يكون بعضها شديدًا. غالبًا ما تبدأ ردود الفعل هذه بوخز أو حكة موضعية ثم قد تؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو أعراض إضافية ، مثل التورم أو الغثيان أو القيء أو الإسهال أو صعوبة التنفس. 
 
طرق طبيعية لهزيمة الحساسية اغلق النسائم إنه يوم رائع. ولكن إذا كان عدد حبوب اللقاح مرتفعًا ، فاحرص على إغلاق النوافذ والأبواب لحماية الهواء الداخلي. يمكنك أيضًا تثبيت مرشح HEPA على نظام تكييف الهواء وفلتر مسطح أو لوحة على الفرن الخاص بك. ضع في اعتبارك العلاجات البديلة باتربور هي واحدة من أكثر الواعدة والأكثر بحثًا. تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلص البوتيربور المسمى زي 339 قد يعمل بالإضافة إلى أدوية مضادات الهيستامين. تظهر دراسات أخرى أن نبات Phleum pratense و pycnogenol قد يكون مفيدًا أيضًا. يغسل في كل مرة تدخل فيها إلى منزلك ، تحضر معك قطعًا صغيرة من العالم الخارجي. بعد الخروج من المنزل ، تمت تغطية ملابسك وأحذيتك وشعرك وبشرتك بجزيئات صغيرة من كل مكان كنت فيه. خذ حمامًا وقم بتغيير ملابسك للتخلص من أي مسببات للحساسية. اترك حذائك عند الباب أيضًا. البس قناعا
 
 ستمنع المواد المسببة للحساسية من الوصول إلى مجرى الهواء عندما لا تتمكن من تجنب مسببات معينة للحساسية ، مثل العمل في الفناء أو الفراغ. قناع التنفس N95 ، المتوفر في معظم الصيدليات ومتاجر المستلزمات الطبية ، سيمنع 95٪ من الجسيمات الصغيرة ، مثل حبوب اللقاح ومسببات الحساسية الأخرى. تناول طعام صحي
 
 في إحدى الدراسات ، كان الأطفال الذين تناولوا الكثير من الخضار والفواكه والمكسرات الطازجة - وخاصة العنب والتفاح والبرتقال والطماطم - يعانون من أعراض حساسية أقل. لا يزال الباحثون يحاولون معرفة الرابط. لكن ليس هناك شك في أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد لكامل الجسم. أضف فاكهة وخضروات طازجة واحدة على الأقل إلى كل وجبة. اشطفه شطف الأنف ينظف المخاط من أنفك ويمكن أن يخفف أعراض الحساسية هناك. كما يمكنه التخلص من البكتيريا والمخاط الرقيق وتقليل التنقيط الأنفي الخلفي. اشترِ عدة شطف أو اصنع واحدة باستخدام وعاء نيتي أو بصلة أنف. امزج 3 ملاعق صغيرة من الملح الخالي من اليوديد مع 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. قم بتخزين هذا في حاوية محكمة الإغلاق. للاستخدام ، ضعي ملعقة صغيرة من الخليط في 8 أونصات من الماء المقطر أو المغلي ثم المبرد. اتكئ على الحوض واغسل فتحة أنف واحدة برفق في كل مرة. قم بشرب المزيد إذا شعرت بالانسداد أو الإصابة بالتنقيط الأنفي الخلفي بسبب الحساسية ، اشرب المزيد من الماء أو العصير أو غيرها من المشروبات غير الكحولية. يمكن أن يضعف السائل الزائد المخاط في ممرات الأنف ويمنحك بعض الراحة. السوائل الدافئة مثل الشاي أو المرق أو الحساء لها فائدة إضافية: البخار. اذهب إلى الطبيعة
 
 حافظ على منزلك نظيفًا. إنها واحدة من أفضل الطرق لتجنب مسببات الحساسية في الأماكن المغلقة. لكن المواد الكيميائية القاسية يمكن أن تهيج الممرات الأنفية وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. لذا اصنع منظفات طبيعية بمكونات يومية مثل الخل أو صودا الخبز. استخدم المكنسة الكهربائية التي تحتوي على مرشح HEPA لاحتجاز مسببات الحساسية. إذا كنت تعاني من حساسية شديدة ، فاطلب من شخص آخر ترتيبها. احصل على Steamy استنشق بعض البخار. هذه الحيلة البسيطة يمكن أن تخفف من انسداد الأنف وتساعدك على التنفس بسهولة. ضع رأسك فوق وعاء دافئ (ولكن ليس شديد السخونة) أو حوض مليء بالماء ، وضع منشفة على رأسك لحبس البخار. أو الجلوس في الحمام مع دش ساخن يجري. تجنب دخان السجائر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم سيلان الأنف ، والحكة ، وانسداد الأنف ، والعيون الدامعة. اختر المطاعم الخالية من التدخين والنوادي الليلية وغرف الفنادق. تجنب الأبخرة الأخرى التي يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا أيضًا ، مثل بخاخات الهباء الجوي والدخان من مواقد الحطب. ضع في اعتبارك الوخز بالإبر قد تجلب هذه الممارسة القديمة بعض الراحة. لا تزال الطريقة التي يؤثر بها الوخز بالإبر على حساسية الأنف غير واضحة. لكن تظهر بعض الدراسات أنه قد يساعد. اسأل طبيبك عما إذا كان من الجيد المحاولة. تعرف على المحفزات الخاصة بك قد تعتقد أنك تعرف ما هي المشكلة. لكن هل أنت متأكد؟ حدد موعدًا مع أخصائي الحساسية لإجراء اختبار حساسية الجلد لتحديد مسبباتك. ثم يمكنك وضع خطة لتجنبها.  
 
https://www.webmd.com/allergies/allergy-education-17/slideshow-natural-relief
 

يعاني الأطفال من حساسية أقل عندما تقوم العائلات بغسل الأطباق يدويًا

توصلت دراسة جديدة إلى أن غسل الأطباق بالطريقة القديمة - باليد - قد يساعد في الحد من مشكلة العصر الحديث: ارتفاع معدلات الحساسية لدى الأطفال.

وجد الباحثون في السويد أن الأطفال الذين يعيشون في عائلات تغسل أطباقهم يدويًا كانوا أقل عرضة للإصابة بالحساسية بنسبة 40 في المائة مقارنة بالأطفال في المنازل التي تستخدم غسالة الصحون ، كما قال الباحث في الدراسة الدكتور بيل هيسيلمار ، اختصاصي الحساسية في جامعة جوتنبرج. طب الأطفال.

قال الباحثون إنهم يشتبهون في أن غسل الأطباق يدويًا لا يجعلها نظيفة مثل غسالة الصحون ، وهو أمر جيد في الواقع لأنه يمكن أن يساعد في الحماية من الحساسية من خلال تعريض أفراد الأسرة لمزيد من البكتيريا.

في إطار فكرة تُعرف باسم "فرضية النظافة" ، يعتقد بعض الباحثين الصحيين أن زيادة التعرض للميكروبات خلال الحياة المبكرة قد يحفز جهاز المناعة لدى الأطفال ، وأن هذا التحفيز قد يساعد في تقليل خطر إصابة الطفل بالحساسية ، كما كتب الباحثون في بحثهم. دراسة نشرت على الإنترنت اليوم (23 فبراير) في مجلة طب الأطفال

قال هيسلمار لـ Live Science إن غسل الأطباق اليدوي مرتبط بعوامل نمط الحياة الأخرى التي قد تسبب أيضًا زيادة التعرض للميكروبات. على سبيل المثال ، أشارت دراسات أخرى إلى أن مستويات الدخل المنخفضة ، والعيش في مواقف أكثر ازدحامًا وحالة الهجرة كلها مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالحساسية ، وقد ترتبط هذه العوامل الثلاثة أيضًا بممارسات غسل الأطباق. أخذ الباحثون عوامل نمط الحياة هذه في الاعتبار في تحليلهم.

على الرغم من أن هيسيلمار قال إن النتائج الجديدة كانت "ملاحظة مثيرة للاهتمام" ، إلا أنه قال إنه من السابق لأوانه التوصية بغسل الأطباق كإستراتيجية للوقاية من الحساسية.

التعرض المبكر
  
في الدراسات السابقة ، ارتبط العيش في مزرعة خلال الحياة المبكرة ، وجود العديد من الأشقاء الأكبر سنًا ، والنشأة في البلدان النامية والولادة عن طريق الولادة المهبلية ، بحساسية أقل لدى الأطفال. لكن في الدراسة الجديدة ، أراد الباحثون التحقيق في العوامل في الحياة اليومية الحالية للناس والتي قد يكون لها تأثير على ارتفاع معدلات الحساسية لدى الأطفال.

قاموا بتحليل البيانات من أكثر من 1000 طفل يعيشون في منطقتين من السويد. أكمل الآباء استبيانات تسأل عما إذا كان أطفالهم البالغون من العمر 7 و 8 سنوات يعانون من الإكزيما أو الربو أو الحساسية الموسمية. سُئل الآباء أيضًا عن ممارساتهم المعتادة لغسل الأطباق ، وكذلك عدد المرات التي يأكل فيها أطفالهم الأطعمة المخمرة أو الأطعمة الطازجة من المزرعة ، والتي تحتوي على محتوى بكتيري أعلى من الأطعمة الأخرى. 
 
من بين الأطفال الذين غسل آباؤهم أطباقهم يدويًا ، كانت معدلات الحساسية أقل بين أولئك الذين تناولوا أيضًا المزيد من الأطعمة المخمرة أو التي جاءت مباشرة من المزارع ، وفقًا للدراسة.
 
ظلت هذه النتائج صحيحة حتى بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار تاريخ حساسية الوالدين ، وما إذا كان الطفل قد حضر الرعاية النهارية وما إذا كان حول الحيوانات الأليفة عندما كان رضيعًا - ثلاثة عوامل يمكن أن تؤثر أيضًا على خطر إصابة الطفل بأمراض الحساسية.
  
قال طبيبان في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو كتبوا تعليقًا مصاحبًا للدراسة ، إن النتائج مثيرة للاهتمام ولكن من السابق لأوانه استخدامها عمليًا. 
 
وأشاروا إلى أن أحد عيوب النتائج هو أنه وفقًا لفرضية النظافة ، فإن التعرض المبكر للبكتيريا والجراثيم سيكون له أكبر تأثير على جهاز المناعة لمنع حالات الحساسية عند حدوثها قبل 6 أشهر من العمر. سيكون تعرض الطفل البالغ من العمر ستة أشهر محدودًا للأطباق والأواني المغسولة يدويًا ، خاصةً إذا كان يرضع من الثدي
 
وخلص التعليق إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيف يمكن لخيارات نمط الحياة المختلفة ، مثل استخدام غسالة الصحون والتعرض للميكروبات عند الأطفال ، أن تؤثر على أمراض الحساسية واستراتيجيات الوقاية.
https://www.livescience.com/49900-children-allergies-dishes-by-hand.html

إدارة الألم المزمن

الألم هو  رد فعل جسمك الطبيعي تجاه الإصابة أو المرض، وهو تحذير من وجود خطأ ما. عندما يشفى جسمك، عادة ما تتوقف عن الألم. ولكن بالنسبة للعديد ...