إنزال الدورة الشهرية

 

 

كيفية الحصول على الدورة الشهرية فورًا في يوم واحد - العلاجات المنزلية للحصول على الدورة الشهرية بسرعة ، شاي الزنجبيل - YouTube

 https://www.youtube.com/watch؟v=Z_U3pNN4O_8 كيفية الحصول على فترات على الفور عن طريق التمرين أفضل طريقة لبدء دورتك الشهرية مبكرًا #Total Health - YouTube https://www.youtube.com/watch؟v=sd6Km7B8QJw الفترة والتمرين: كل ما تحتاج إلى معرفته! - موقع يوتيوب https://www.youtube.com/watch؟v=ie9uB2iU97I

 

 

 

 

 

 

 


إدارة الألم المزمن

الألم هو  رد فعل جسمك الطبيعي تجاه الإصابة أو المرض، وهو تحذير من وجود خطأ ما. عندما يشفى جسمك، عادة ما تتوقف عن الألم. ولكن بالنسبة للعديد ...